Jamu Herbal- Assalamualaikum wr. wb.
Hari ini kami akan membahas rebusan daun sirih untuk kesehatan tubuh.
Siapa yang tidak kenal jenis daun yang
sangat banyak manfaatnya bagi kesehatan ini? Biasanya daun sirih identik
dengan nenek – nenek dan kakek – kakek, dimana mereka melakukan
kegiatan nyirih, alias mengunyah daun sirih ini selama beberapa waktu
yang katanya berguna untuk kesehatan, terutama kesehatan tubuh secara
keseluruhan. Sebanarnya memang bukan hanya para sesepuh saja yang gemar
mengkonsumsi sirih dengan cara dikunyah begitu saja, banyak juga kaum
mudah dan dewasa yang dibiasakan untuk mengunyah daun sirih alias nyirih
ini.
Daun sirih sendiri memang memiliki
banyak manfaat terutama bagi kesehatan. Cara mengkonsumsinya pun
beragam, ada yang langsung diknyah, ada juga yang mengkonsumsi hasil
dari air rebusannya.
Nah, artikel ini akan membahas manfaat yang bisa
diperoleh melalui konsumsi daun sirih, terutama yang dikonsumsi air
rebusannya saja.
Menyembuhkan penyakit asma
Bagi seseorang yang memiliki penyakit asma, saluran pernapasannya lebih sensitif dibandingkan orang lain yang tidak hidup dengan kondisi ini. Ketika paru-paru teriritasi pemicu di atas, maka otot-otot saluran pernapasan penderita asma akan menjadi kaku dan membuat saluran tersebut menyempit. Selain itu, akan terjadi peningkatan produksi dahak yang menjadikan bernapas makin sulit dilakukan. Asma sendiri akan menimbulkan efek dan gejala yang sangat mengganggu aktivitas, seperti :
- Sesak nafas
- Sulit melakukan kegiatan yang berat dalam jangka waktu yang lama
- Nafas terasa pendek dan tersenggal – senggal
Bagaimana mengolah daun sirih untuk mengobati gejala asma?
Berikut ini adalah langkah – langkah yang dapat anda lakukan untuk mengobati gejala asma :
- Ambil 4 – 5 lembar daun sirih
- Rebus daun sirih dengan menggunakan 2 gelas air hingga mendidih dan tersisa 1 gelas air saja
- Minum hasil rebusan tersebut secara rutin, kira – kira 2 – 3 kali dalam sehari, baik ketika gejala asma muncul, maupun tidak.
Wassalamualaikum wr. wb.
Terimakasih banyak infonya
BalasHapusBisa di campur dngn gula kh
BalasHapus