Cara Menghangatkan Tubuh
Pada musim penghujan tanaman yang sangat cocok dimanfaatkan adalah jahe, selain sebagai pelengkap bumbu masak jahe juga bermanfaat sebagai penghangat tubuh. Jika kalian merasakan masuk angin dan badan seperti mau meriyang, tumbuhan herbal yang tumbuh cukup subur dipekarangan rumah kita ini perlu dicoba sebagai penawarnya agar tubuh kalian terasa lebih hangat dan lebih segar.
Jahe adalah tanaman rimpang yang sangat populer sebagai rempah-rempah dan bahan obat. Rimpangnya berbentuk jemari yang menggembung diruas-ruas tengah. Rasa dominan pedas disebabkan senyawa keton bernama zingeron. Siapa tak kenal jahe? Tanaman satu ini sudah terkenal sebagai salah satu rempah-rempah asli indonesia yang kaya manfaat. Selain daunnya digunakan sebagai bumbu masakan, akarnya juga bermanfaat meredakan banyak gejala penyakit.
Jahe sering digunakan sebagai minuman penghangat tubuh terutama saat musim hujan. Bahkan, banyak yang mengonsumsi jahe untuk menjaga daya tahan tubuh dan obat batuk.
Kami akan membagi kepada kalian yang ingin mencoba obat alami ini, langsung saja berikut cara sederhana pengolahan jahe untuk dibuat minuman penghangat tubuh.
1. Siapkan 2-3 jahe yang masih segar
2. Kupas pada bagian kulitnya kemudian cuci hingga bersih, potong jahe menjadi beberapa bagian, kemudian tumbuk (tidak perlu sampai harus, cukup beberapa kali tumbukan saja)
3. Masukkan kedalam panci dan tambahkan sedikitnya 3-5 gelas lalu rebus hingga mendidih
5. Setelah mendidih boleh ditambahkan seperti gula merah, gula pasir, teh atau susu kental sesuaikan dengan selera anda, lalu diaduk hingga merata.
6. Agar minuman ini terasa lebih nikmat minum pada saat air masih dalam keadaan hangat.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar